4個改善皺紋既小撇步

小編年紀都有返咁上下，起身一唔小心望到塊鏡、或者去街去夜少少，係街去完洗手間諗住執一執自己個樣就不禁自歎「唉，我真係老喇」，我相信呢樣d情節好多朋友都有共嗚。今日會同大家分享幾個改善皺紋既方法。

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要知道點踢走皺紋，首先要分辨到佢地先！

皺紋主要分兩種：動態同埋靜態

1. 動態皺紋

即係當有表情時先出現既皺紋，通常係眉心、眼角等等出現

2. 靜態皺紋

皮膚深層含水量減少而失去彈性出現既皺紋

只要留意同埋改善以下4樣因素，就可以幫助減少皺紋！

一，做好抗氧化

護膚品可使用維他命C及E豐富的產品，這兩種維他命分別可以為肌膚做好抗氧化及補升膠原蛋白的工作！

二，改善生活習慣（要訓美容覺！）

都市人夜訓、作息不定時已是常態。除了對精神沒有好處，對皮膚亦有損害！因為皮膚的調節能力降低，容易衰老而產生皺紋，亦會令臉部面無血色。記得，美容覺非常非常非常重要「晚上11至凌晨1點，氣血流注於膽經；凌晨1－3點，氣血流注於肝經，這段時間睡覺，較能養肝膽，排毒養血，保養生機。 」訓好美容覺，你會發覺可以為保養皮膚慳好多錢！

三，做好防曬

好多人都只集中face cream、精華等等，但係就忽略左防曬既重要性。陽光既照射其實都係令皮膚老化既其中一個原因！

四，做好補水工作

當皮膚在老化過程中，油脂分泌不平衡及含水量變少的狀況就會出現。皮膚既角質層除左可以為底層供給水份，亦都可以從外層吸收水份，所以一定要做好補水，咁就可以減少皺紋形成喇！

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